co dalej

[...] Ale bylo pare przypadkow podobnych do mojego, za to wiekszosc przedawkowania to panika od piekacych sutkow i gino. No i zrobilem postanowienie, ze jak odbije to odbije a ja dalej pidtrzymam 250e8d-e10d, na odblok przyjdzie czas kiedys. Wole to niz samopoczucie na zbyt niskim (plus deprecha pourazowa z wypadku): -slaby apetyt -klikajace stawy [...]

[...] teraz tym. Bo serio lewa ręka nie rośnie !! Przy wadze 62kg a aktualnej jest o cm większa tylko. A prawa aż o kilka. Nie mam jak zrobić zdjęcia bo nie mam aparatu. Co mam z tym zrobić ? Jak pójdę do lekarza to co on mi może zalecić. I czym takie coś może być spowodowane ? Bo się na tym kompletnie nie znam a naprawdę tak dalej być nie może : (

masz masowke, masz ubicie co chesz dalej leciec? bo nie czaje (moze to przez godzine ) po tym co rozpisales zrob PCT

Oki, więc uczymy się dalej, dzięki za sprawdzenie mnie, nie chcę robić niczego na pałę i osobiście uważam że najpierw muszę zdobyć wiedzę a potem się z tym bawić. Czyli badanie robię przed PCT, ale już po okresie półtrwania, czy całkowitego? a jak suty swędzą to najpierw badanie estragon w sumie to logiczne bo w krowę dojną się nie zamienię w 2 [...]

Wiem właśnie, kiedyś zrobiłem błąd przez który spaliłem wszystkie mięśnie. Mianowicie jak byłem pulpet i jeszcze nie wiedziałem co z czym to postanowiłem się odchudzić i tak przez 3 miesiące jeździłem rowerem po 100-120km dziennie jedząc jakieś 1500-2000kcal dalej nie muszę mówić jak wyglądałem :D

skoro robiles 60-30 to rob tak dalej, zaczynajac od 3-4 cykli, pozniej dodoawac co 2 treningi jeden taki mikrocykl Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

nie kumam dlaczego chcesz tak szybko odstawiac ten miks :-) lec dalej jak sie wkreci bedzie dobrze i tak lec poprostu, co masz takie parcie na tego enana ;-)

[...] DMQ podpowiadales ale i tak efekt elegancki Ostropest 1 g plus herbatka na noc Kwas TMG 1g NAC 1g Kwas ALA 500 mg Wyciag z mniszka 300 mg Hepa nie mialem jak zalatwic Po oleju lnianym i fosfolipidach mam wzdecia to nie bralem Ciagne dalej tak jak jest az do normy alat aspat spadna Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2019-06-27 16:29:24

Nakrecilem filmik ale mało co było na nim widac. Moduł z ciężarami dalej haczy na dole i u góry, ale w sumie jak ćwiczę to tak wysoko moduł nie 'leci' żeby bardzo mi to przeszkadzało. Stwierdziłem więc, że na moim amatorskim poziomie nie ma co wybrzydzać i wymagać aby wyciąg był jak z profesjonalnej siłki. Czekam teraz tylko na odpowiedz dlaczego [...]

[...] sie tak dziwią. Przeciez wiadomo ze nie bedzie jechac na koxie przez cały czas, ze nie będzie wygladac tak jak w formie startowej bo to za duze obciązenie. Fakto ze wielki nie jest, ale jakby zdjął ta bluze to na pewno "coś" by było widac. Widocznie stwierdził ze co miał osiągnąc - osiągnął i teraz nie warto juz dalej zdrowia marnować

zle wkleilo ale co tam jade dalej(mam nadzieje ze imageshack pojdzie) http://img407.imageshack.us/img407/1141/plecy2px6.th.jpg

[...] oraz pomożemy końcowo rozłożyć dawkowanie w ciągu dnia z podziałem do posiłków, przed i po treningu. Możesz sobie poczytać te tematy, trochę Ci wyjaśnią i nakierują gdzie dalej szukać wskazówek i o czym warto poszerzyć swoją wiedzę - zaowocuje to w przyszłości [...]

[...] dasz rady tego zrobić poprawnie. Siły Ci nie starczy, mięsnie beda puchly w trakcie cwiczeń, ukrwienie wzrośnie i dupa z wyciskania ciezarów ktorymi normalnie machasz robiąc dalej fbw. Póki masz efekty na FBW (a napewno masz) to go rób. Kiedys madry trener na siłowni odpowiedział na moje pytanie "czy powinienem zacząc trening dla zaawansowanych?" [...]

[...] innymi zawodnikami. Jednak Holloway nie wierzy McGregorowi, który walczył w MMA tylko raz na prawie 3 lata. Błogosławiony uważa, że The Notorious nawet sam nie wie, co chce dalej robić. „Słuchając go teraz, nie widzę tej samej koncentracji. Jeśli idziesz po wszystko, nie skupiasz się na niczym. On w tym wywiadzie rzucił wyzwanie 20 facetom”. Max [...]

[...] nawet bronić. Myślę, że to całkiem jasne, że jest na sterydach, ale to nic nie zmieni, bo kiedy dostanę go w swoje ręce, on się roztopi". Covington posunął się nawet o krok dalej, oferując Usmanowi możliwość wykonania testu antydopingowego na scenie w trakcie konferencji prasowej. "Zapłacę ci 25 000 dolarów, jeśli teraz nasikasz do kubka i [...]

[...] Jeśli jednak będzie tak twardy, jak wszyscy mówią, wygram przez decyzję. Jestem zbyt dobry, by zwolnić i nadam dobre tempo. Jeśli będzie w stanie nadążyć, będzie o krok dalej w tej walce”. Gdyby rzeczywiście pokonał Maxa Hollowaya, Volkanovski zostałby drugą osobą, która pokonała Hollowaya, Jose Aldo i Chada Mendesa – trzech z najlepszych [...]

[...] piersi jedz rodzynki musli banany ryz makaron jajeczny kasze gryczana szynki serki wiejskie witaminy i warzywa... co do cyklu nigdy nie bedziesz mial takiego progresu jak za pierwszym razem. to tak jak w mlodosci wypiles pierwsze swoje piwo - zakrecilo pewnie w glowie co nie? a pozniej juz 2,4,8 i dalej sie trzymasz ... z koksami jest podobnie

[...] TEF = 256 kcal Suma: 2821 kcal Dobrze to policzyłem? Przy redukcji póki co nic nie będę obcinać - niestety przyzwyczajony jestem do dwóch posiłków dziennie, więc zobaczymy co będzie dalej. Proporcje: białko 20% węglowodany 50% tłuszcze 30% Będzie ok? Zmieniony przez - python_krk w dniu 2016-01-29 19:43:22

Z RTG wracasz do tego co wydał skierowanie, on juz stwierdzi gdzie dalej Cię pokierować

podczas wyciskania mam problmey z lewem barkiem, właściwie przy każdym ćwiczeniu- coś strzela i przeskakuje, dlatego robię małymi ciężarami, co byś poradził zmienić żeby dalej robić masę i żeby były efekty?